Dr. Jamal Mahdhi Abul ‘Azzam telah mengadakan penyelidikan
dan uji coba yang luas untuk pengobatan bermacam-macam penyakit akibat stress dan
gangguan jiwa.
Lalu Dr. Jamal menyusun program harian Islami yang diambil
dari sumber ajaran Rosulullah saw. Bagi umat islam sehingga umat Islam menjadi
sebaik-baik umat yang diciptakan untuk manusia.
Ternyata susunan program harian Islami dari ajaran Rosulullah
saw. Tersebut adalah sebagai berikut.
a. Bangun pagi-pagi, sholat
subuh (fajar), dan pada awal hari memperdalam ilmu.
Firman Allah Ta’ala,
“Sesungguhnya sholat subuh itu dsaksikan (oleh malaikat)…” (Al-Israa’
: 78)
b.
Pergi ke tempat kerja lebih
awal dan beristirahat sesudah bekerja , yaitu pada saat sholat dzuhur. Kemudian
istirahat kembali pada waktu ashar dan maghrib, karena pada waktu-waktu ditetapkan Allah pada saat orang-orang
merasakan kelelahan. Ditinjau dari segi ilmiah, cocok sekali.
c.
Menerapkan segala pedoman
keislaman dalam pekerjaan.
Kalau program ini dilaksanakan dengan baik maka tidak akan
timbul stress, gejolak batin, kesusahan, dan bunuh diri. InsyaAllah akan
tercipta kehidupan keluarga yang tentram, kriminalitas berkurang, begitu pula
dengan perceraian.
Orang-orang akan menikmati kebahagiaan dalam pergaulan
mereka dalam kehidupan berjamaah di masji